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Kettlebell – Kugelhantel reloaded

Kettlebell – Kugelhantel reloaded

Felix Oktober 24, 2011 0

Kennst du schon Kettlebell? Klassisches Hanteltraining ist dir zu langweilig? Du möchtest etwas Neues ausprobieren und dennoch Kraftzuwächse verspüren? Dir fehlt noch der gewisse Schliff für dein Sixpack? Du suchst etwas das nicht nur

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Balance Board – das schiefe Brett

Balance Board – das schiefe Brett

Felix Oktober 23, 2011 0

Draußen regnet es und es ist kalt, die Entscheidung ob man da Sport macht oder doch lieber zuhause bleibt und fernschaut fällt einem da meist ganz einfach. Aber was wenn ich dir sage, dass

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