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EMS: schlank dank Strom

EMS: schlank dank Strom

Felix September 20, 2012 1

EMS ist weniger eine Sportart als eine neue Trainingsmethode. Dennoch finden sich immer mehr Anhänger, die auf das neue Strom-Training schwören. Doch was macht EMS so besonders, woher kommt es und wie funktioniert es

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CrossFit – Training bis ans Limit

CrossFit – Training bis ans Limit

Felix Februar 14, 2012 1

CrossFit ist ein neuer Trendsport, der direkt aus Amerika zu uns kommt. Es handelt sich dabei um ein neuartiges Trainingsprogramm. Dabei basiert CrossFit auf Übungen die den ganzen Körper mit einbeziehen und fördert neben

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Eisklettern – wenn der Berg friert

Eisklettern – wenn der Berg friert

Felix Februar 6, 2012 0

Eisklettern ist eine spezielle Form des Kletterns welche sich immer größter Beliebtheit erfreut. Eisklettern wird hauptsächlich im Winter betrieben wobei es besondere Anforderungen an den Kletterer stellt. Eisklettern ist zwar ganzjährig auf Gletschern möglich.

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Parkour – Traceure als Stadtkletterer

Parkour – Traceure als Stadtkletterer

Felix Dezember 28, 2011 1

Parkour ist wohl die Trendsportart, der letzten Jahre. Aber… Woher stammt Parkour? Der Begriff Parkour stammt von dem französischen Wort „parcours“ ab, was so viel bedeutet wie weg. Wie die Wortherkunft vermuten lässt, stammt

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Pole Dance – Andere bei der Stange halten

Pole Dance – Andere bei der Stange halten

Felix Dezember 28, 2011 4

Pole Dance eine Trendsportart? Was früher eher als Stripper-Sport verpönt war, hat in kürzester Zeit einen vollkommenen Imagewechsel durchlebt. Woher kommt Pole Dance ? Pole Dance entstammt dem Artistikbereich und findet außerdem wie bereits

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Touchscreen Handschuhe – warme Finger auch im Winter

Touchscreen Handschuhe – warme Finger auch im Winter

Felix Dezember 7, 2011 3

Touchscreen Handschuhe, warum? Du kennst das bestimmt, du bist seit kurzem stolzer Besitzer eines Touchscreen-Handys. Alles funktioniert wunderbar und der Touchscreen ist ein wahrer Segen. Aber dann wird es kalt und Zeit für Handschuhe,

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Fitness Tubes – die starken Gummibänder

Fitness Tubes – die starken Gummibänder

Felix Dezember 4, 2011 0

Fitness Tubes, das sind doch diese farbigen Bänder, die wie übergroße Gummibänder aussehen? Nun ja damit liegst du gar nicht so falsch. Fitness Tubes sind wie große Gummibänder, nur verwendest du sie nicht fürs

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Zumba – Tanz dich fit

Zumba – Tanz dich fit

Felix November 22, 2011 4

Was ist Zumba? Feurige Tänze, heiße Rhythmen, jede Menge Spaß und dabei deinem Körper etwas Gutes tun? Das ist Zumba. Wo und wann entstand Zumba Fitness? Zumba kommt aus dem Spanischen und bedeutet umgangssprachlich

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Gymstick – der Zauberstab, der den Körper stärkt

Gymstick – der Zauberstab, der den Körper stärkt

Felix November 19, 2011 2

Der Gymstick ist ein revolutionäres neues Trainingsgerät, welches einem viele andere Geräte ersparen soll und sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Bei dem Gymstick handelt es sich um einen 130 cm lange Fiberglasstab, der an

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Slackline – Mehr als nur ein Band

Slackline – Mehr als nur ein Band

Felix Oktober 25, 2011 1

Slackline ist ein neuer Trend und du hast es bestimmt schon mal gesehen. Vielleicht im Park, auf einem Sportfest oder einfach nur da wo zwei Bäume stehen. Slackline ist eine neue Trendsportart, die ihren

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